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海外

看護師の海外ボランティア。JICA海外協力隊の手順と国際協力の道

更新 2026年10月23日読むのに約6分

海外で人の役に立つ働き方に惹かれても、仕事・お金・家族のことを考えると、一歩目が重くなります。JICA海外協力隊を中心に、応募までの手順と仕事やお金の扱い、ほかの国際協力の道を整理します。

遠い国で、自分の力を役立ててみたい。そんな気持ちがふくらむことって、あるよね。

仕事やお金のことも気になるよね。順番に見ていこう。

応募までの手順を、5つに分ける

JICA海外協力隊は、募集の期間が決まっていて、その期間に書類をそろえて応募します。応募の時期は、JICA海外協力隊の公式ページの募集情報で確かめます(2026年秋募集の長期派遣は、2026年9月2日から10月4日まででした)。期間が短いため、募集が始まる前から、次の5つの準備を進めておくと抜けが減ります。

  • 1. 募集要項で、職種(看護師)・応募期間・派遣期間を確かめる
  • 2. 応募資格と語学の条件を、自分に当てはめる
  • 3. 仕事の扱い(現職参加か、退職か)を、勤め先と話す
  • 4. お金と保険(現地生活費・国内手当・雇用保険・年金)を整理する
  • 5. 応募期間内に、語学証明書などの書類をそろえて応募する
応募までの5つの手順
  1. 募集要項を読む職種・期間・派遣期間
  2. 資格と語学を照らすDレベルに満たないと応募不可
  3. 仕事の扱いを話す現職参加か、退職か
  4. お金を整理する手当・雇用保険・年金
  5. 書類をそろえる応募期間内に

勤め先とお金の確認が、応募の前に入るんだね。

要件を、一つずつ自分に当てはめる

看護師の職種には、看護師の国家資格が必要です。保健師・助産師の資格があると、活動の範囲が広がるとされています。実務経験は、派遣の時点で3年以上が目安で、より専門性が求められる要請では5年以上が望ましいと書かれています。要請によっては、特定の疾患や部署の知識、プライマリ・ヘルスケアや母子保健の知識、5S、糖尿病療養指導士の資格などが求められることもあります。

2026年秋募集(長期派遣)の応募資格は、次のとおりでした。次の募集では変わる場合があるため、最新の募集要項で確かめます。

  • 日本国籍であること
  • 生年月日が1956年10月4日から2007年11月2日の人(一般案件は20歳から69歳)
  • 語学証明書の提出が必要で、語学資格が「Dレベル」に満たない人は応募できない
  • 派遣期間は原則2年間(1年の要請もある)
  • 派遣は単身赴任

活動の例として、公式ページには、中核病院で医療事故や院内感染の防止、患者中心のケアをスタッフに指導する、集中治療室で看護技術の向上を指導する、保健センターや村落を巡回して生活習慣病の予防を啓発する、看護専門学校で学生を指導する、といったものが挙げられています。配属先によって、求められる中身は違います。

ここから先の「仕事の扱い」は、応募の前に先に話しておきたいところだよ。

仕事はどうなる。現職参加か、退職して参加か

JICAには、現職参加制度があります。所属先に身分を残したまま参加し、帰国後も仕事を続けられる仕組みです。国家公務員は派遣職員または自己啓発等休業(無給休職)、地方公務員は派遣条例による派遣職員(有給休職)または自己啓発等休業、民間企業・団体は、労使協約・社内規定・ボランティア休職制度・休職規定の運用などで対応する、と説明されています。

どの場合も、所属先の承認が必要です。応募の前に了承を得ないと、身分の措置ができない場合がある、とも書かれています。看護師の勤め先にこの制度があるか、休職が有給か無給かは、勤め先ごとに違います。就業規則と、人事の窓口で確かめます。派遣期間選択制度(1年9か月または2年)や、所属先からの申請に基づいて雇用の継続に必要な経費の一部を支払う現職参加促進費(2018年度秋募集の合格者から適用)もあります。

現職参加(身分を残す)

帰国後も、仕事を続けられる仕組みです。所属先の承認と、休職や派遣の規定が前提になります。

退職して参加

雇用保険は、離職後に受給期間の延長手続きをすると、帰国後に受給できます。離職の日の時期に注意が要ります。

退職して参加する場合の注意も、公式ページに書かれています。雇用保険は、受給期間の延長手続きをすると帰国後に受給できますが、JICAのページは、離職のタイミングや手続きの誤りで給付制限期間(3か月間)が加えられる場合がある、と注意しています。離職日が派遣前訓練の開始日の1か月以上前だと、退職の理由が「公的機関が行う海外技術指導による海外派遣」と認められない場合があるためです。なお、正当な理由のない自己都合退職の給付制限は、2025年4月1日以降の退職では原則1か月に変わっています(離職日からさかのぼって5年間に2回以上、自己都合で離職して受給資格の決定を受けている場合は3か月)。自分の場合にどれが当てはまるかは、辞める日を決める前に、ハローワークで確かめます。

病院・診療所・助産所・介護老人保健施設・指定訪問看護事業所などを離職した看護職には、都道府県のナースセンターに届け出る努力義務もあります(罰則はありません)。帰国後に看護の仕事へ戻るときの足場になるため、離職時の届出制度も確かめておきます。

お金と保険。現地生活費は、給料ではない

派遣期間が1年から2年の一般案件の待遇として、現地生活費は、国ごとに定めた金額が支給されます。公式ページには、これは給料や報酬ではないと書かれています。住居は、原則として受入国の政府が現物で提供し、国によってはJICAの事務所が用意します。シェアやホームステイになる場合もあります。赴任と帰任のときの往復の航空賃は、JICAが負担します。

国内手当として、無給休職中または無職の人向けの「本邦支出対応手当」(派遣開始日の前日に65歳以上の人は対象外)と、長期派遣で無給休職中または無職の人が、満了を認められたときの「協力活動完了金」があります。待遇のページには金額の記載がないため、JICA海外協力隊の問い合わせ窓口や説明会で確かめます。

国民年金は、派遣中は任意加入と書かれています。ボランティアという言葉から、無給のまま行くようなイメージを持つかもしれませんが、現地生活費や手当の仕組みはあります。ただし、収入が減るのか、休職扱いになるのかは、所属先との相談次第です。数字を並べて、家計の見通しを作ってから応募を決めます。

応募前の段取りと、ほかの道との分かれ目

JICA以外にも、看護師が国際協力に関わる道があります。日本赤十字社は、登録研修(国際救援・開発協力要員研修 IMPACT か、保健医療ERU研修)を修了した人を国際要員として登録し、派遣はミッションごとに募集します。英語の読み書きと会話に支障がないことが重視され、募集の多くは日赤の職員を対象にしています。国境なき医師団の看護師の募集は、臨床経験5年以上、英語で業務ができること(CEFRのB2以上が目安)が必須で、派遣期間の目安は6か月から1年です。准看護師は募集していません。

旅行会社などが企画する、参加費を払って行くボランティアツアーは、ここで挙げた派遣とは別のものです。現地で看護の行為をする前提ではないことが多いので、内容と、医療行為の扱いを主催者に確かめます。現地の病院に雇われて働く道は、その国の看護の資格が要り、海外で働くための資格と道筋にまとめました。

応募の前の段取りチェックリスト

手順の多い話に、つきあってくれてありがとう。

まずは公式ページを開いて、次の募集の日を確かめるところから始めよう。

よくある質問

JICA以外に、看護師が国際協力に関わる道はありますか?

日本赤十字社の国際要員(登録研修を修了して登録し、ミッションごとに派遣)や、国境なき医師団の海外派遣スタッフ(臨床経験5年以上、英語B2以上が目安、派遣は6か月〜1年)があります。条件は各団体の公式ページで確かめます。

JICA海外協力隊の募集は、いつありますか?

募集の期間は、JICA海外協力隊の公式ページの募集情報で確かめます。2026年秋募集(長期派遣)は、2026年9月2日から10月4日まででした。期間が短いので、語学証明書などは先に用意しておきます。

仕事を辞めないと、参加できませんか?

現職参加制度があり、所属先に身分を残したまま参加することもできます。ただし、所属先の承認が必要で、制度の有無や休職の扱いは勤め先ごとに違います。応募の前に、就業規則と人事の窓口で確かめます。

出典・参考(公的な情報)

法令・制度は、上の出典を 2026年10月23日 に確認して書いています。改正されることがあるので、手続きの前に、最新の内容を各窓口で確かめてください。

つぎに読む

この内容は一般的な情報で、医療的な診断や個別の助言ではありません。つらさが続くときは、公的な窓口や、かかりつけ医・産業医に話してください。

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