看護師の小1の壁。夜勤と放課後のすき間を、勤務の組み方で埋める手順

4月からの朝と夕方が回らない、という不安の正体

小1の壁と呼ばれる悩みは、一つの出来事ではなく、いくつかの段差が同じ時期に重なったものです。保育園の間は回っていた毎日が、小学校に入ると急に回らなくなる。夜勤のある看護師の場合は、夜の分も考える必要が出てきます。

小1の壁は、法令や統計で定義された言葉ではなく、悩みをまとめて呼ぶための言い方です。この記事では、次の四つの段差に分けて考えます。

• 制度の段差：入学を境に、使える法律上の制度が切り替わる
• 放課後の段差：授業が終わってから、親の勤務が終わるまでの預け先
• 長期休みの段差：夏休みなど、授業も給食もない期間の毎日
• 呼び出しの段差：発熱・学級閉鎖・行事など、急に予定が崩れる日

夜勤のある場合は、ここに夜の段差が加わります。保育園には延長保育があっても、小学生を夜に誰が見るのか、夜勤明けの朝に誰が送り出すのか、という問いが出てくるためです。たとえば、16時半に準夜勤へ出る日は、放課後児童クラブのお迎えに行けません。夜勤明けの朝は、子を送り出す時刻にまだ病棟にいます。

全部を一度に解決しようとすると、どこから手を付けてよいか分からなくなります。段差ごとに、使えるものと足りないものを書き出すところから始めます。

入学の前と後で、変わるものと続くもの

育児・介護休業法の制度は、対象になる子の年齢が、制度ごとに違います。厚生労働省の解説資料と条文で確かめられた範囲で、入学を境にした変化を並べます。

• 短時間勤務（原則1日6時間）：3歳未満の子が対象。小学生の時点では、法律上の制度としてはすでに終わっています
• 所定外労働の制限・時間外労働の制限・深夜業の制限：小学校就学の始期に達するまでの子が対象で、いずれも労働者の請求が要ります
• 3歳から就学前までの柔軟な働き方措置（2025年10月施行）：会社が選んだ二つ以上の措置から選ぶ仕組みで、入学後は対象から外れます
• 子の看護等休暇：小学校3年生の修了までが対象。年5労働日（子が2人以上なら10労働日）で、1日単位か時間単位

夜勤のある看護師にとって大きいのは、深夜業の制限です。小学校就学の始期に達するまでの子を養育する人が、1か月以上6か月以内の期間を決め、開始予定日の1か月前までに請求する仕組みで、深夜に子を保育できる同居の家族がいる場合などは請求できません。入学後は、この請求の根拠が、条文の上では就学前の子に限られています。夜勤の免除の細かい条件は、夜勤の免除が認められる場合にまとめています。

法律の最低ラインと、職場の制度は別です。3歳以降の短時間勤務のように、会社が独自に期間を延ばしている場合があります。就業規則と、人事や師長からの案内で、自分の職場の制度を確かめておきます。

子の看護等休暇は、2025年4月の改正で、感染症による学級閉鎖等や、入園・入学・卒園の式典も取得事由に加わりました。一方、授業参観や運動会は、法定の取得事由には入りません。会社が独自に取れるようにすることは差し支えない、と厚生労働省の資料にあります。賃金が出るかどうかは、法律に定めがなく、就業規則で決まります。

放課後と長期休みの穴を、実際の時間で見る

放課後児童クラブ（学童保育）は、小学校に通う子で、保護者が仕事などで昼間家にいない子を、授業の終了後などに預かる事業です。こども家庭庁によると、実施主体は市区町村や社会福祉法人などで、対象は小学6年生までと明確になっています。

同じくこども家庭庁の資料では、2025年5月1日現在、登録している子は全国で約157万人、クラブは25,928か所です。一方、利用できなかった子は16,330人で、学年別では、小学4年生が5,589人で最も多く、1年生は1,966人でした。これは全国の合計の数字で、自分の市区町村の状況ではありません。

開所時間、長期休み中の開所、申込みの時期、利用料は、市区町村やクラブごとに違い、全国共通の決まりは確認できません。夜勤の日の朝や、夜勤明けの日の迎えと、クラブの時間が合うかどうかは、一つずつ照らして確かめるしかない部分です。

夜勤のある勤務を、小学生の暮らしに合わせて組み直す

ここからは、公的な制度ではなく、勤務の組み立ての考え方の例です。夜勤を続けるか減らすかを決める前に、働き方の型を並べて、一週間の暮らしに当てはめて試します。

• 日勤だけにする：朝の見送りと夕方の帰宅がそろいやすい。給与や手当が変わるため、手取りの見込みを確かめる
• 夜勤の回数を減らす：夜勤の連続を避け、夜勤明けの翌日を休みにする希望を、勤務表の希望として出す
• 夜勤のない曜日を決める：学校行事や習い事が決まった曜日に、夜勤を入れない形にする
• 働く時間帯を変える：遅出や早出がある職場なら、放課後クラブの時間に合う勤務を探す

夜勤を減らす相談の言葉として、日本看護協会の2013年のガイドラインが使えます。勤務の間隔を11時間以上あける、夜勤は2連続までとする、夜勤後の休息を確保するなど、11項目が提案されています。法律ではなく職能団体の提案ですが、何が困るのかを職場に伝えるときの物差しになります。項目は、夜勤の回数を数字で伝える方法にまとめました。

4月から子が小学校に上がります。夜勤の日の朝と夕方に見られる人が決まっておらず、月に入れる夜勤の回数に限りが出ます。夜勤の連続を避け、夜勤明けの翌日を休みにする形を、希望として出させてください。

師長への相談の例（回数は自分の状況に置き換える）

今の部署での調整が難しければ、異動の希望として出す方法もあります。理由の伝え方は、異動希望の出し方に例文をそろえました。同じ両立の悩みを、制度ごとに広く整理した子育てと仕事の両立や、子どもの発熱で休むときの制度の使い分け、家事の分け方を考える共働きの家事の記事も、あわせて読めます。