看護師の年間休日の平均は？105日から130日を月に直して比べる

看護師の年間休日の平均と、月に直した早見表

日本看護協会の2025年病院看護実態調査では、就業規則で決めた看護職員の年間休日の平均は117.7日でした（3,410病院）。「120〜130日未満」が48.8％で最も多く、「110〜120日未満」が30.5％、「100〜110日未満」が12.6％です。130日以上は3.5％、100日未満は2.0％でした。

この日数には、週休、祝日、年末年始、夏季休暇などが入り、有給休暇や慶弔休暇は入りません。参考に、厚生労働省の令和7年就労条件総合調査では、全産業の労働者1人あたりの年間休日は平均116.6日でした。病院の看護職は、全産業とほぼ同じ水準といえます。

年間休日は、1年を通した休みの合計日数です。求人票でよく見る数字ですが、そのままでは暮らしのイメージがわきにくいので、月と4週に直してみます。月の休みは、年間休日を12で割った値です。4週の休みは、年間休日に28を掛けて、365で割った値です。

比べる基準として、週休2日の暮らしは、52週×2日で、年104日前後です（1年は52週と1日）。表の右の列は、年間休日が、この104日を何日上回るかを示します。

法律が求めるのは、毎週少なくとも1回の休日、または4週間を通じて4日以上の休日です（労働基準法35条）。年間休日の最低日数を決めているわけではありません。東京労働局のQ&Aには、1日8時間勤務の会社の年間休日の目安として、365日から260日（年2,080時間÷8時間）を引いた105日が示されています。これは目安の計算で、法律の下限ではありません。変形労働時間制や、所定労働時間が短い職場では、数字が変わります。「105日未満は違法」とは言えません。

夜勤のある職場では、休みが勤務表の中で決まるため、同じ年間休日でも、休みの付き方が違います。数字は入口として使い、次の章で、日数ごとの暮らし方を見ます。

日数帯ごとに、暮らしがどう変わるか

日数帯ごとの違いを、上の計算から読み取れる範囲で書きます。休みの入り方、つまり連休になるか単発かは、職場の勤務表次第なので、日数だけで暮らしは決まりません。

• 105日前後：週休2日の休みに、ほぼ当たります（月平均8.8日）。祝日や年末年始が、勤務日に含まれているか、休みに数えているかで、体感が大きく変わります。休みを増やしたいときは、希望休や有給の取りやすさも見ます
• 110日前後：週休2日に、6日ほどが加わります。たとえば年末年始と夏季に、3日ずつ当てると、まとまった休みを年に一度つくれる程度の上乗せです。上乗せの入り方は例で、職場ごとに違います
• 115日前後：上乗せが11日ほどになり、連休を年に何度かつくれる余地が出てきます。月平均は9.6日です
• 120日前後：上乗せは16日ほどで、月平均はちょうど10日です。週休2日のうえに、祝日や年末年始、夏季の休みを置ける余地があります
• 125日以上：上乗せは21日以上で、月平均は10日を超えます。休みの数が多い職場でも、1回の勤務の長さや夜勤の形、人員の数と合わせて見ると、実際の休み方が見えてきます

数字の前に、数え方を確かめる

求人票の休みの書き方は、年間休日のほかにもあります。数字に直すと、比べやすくなります。

• 「4週8休」：4週間に8日の休みです。上の表の「4週の休み」が8日前後にあたり、年に直すと約104日（週休2日の水準）です
• 「月9休」「月10休」：月9日なら年108日、月10日なら年120日の計算になります。月の暦日数で、実際の日数は前後します
• 「月8休」：月8日なら年96日の計算で、週休2日（約104日）を下回ります。表記だけで判断せず、実際の勤務表で確かめます

同じ年間休日でも、数え方が違うと、中身は変わります。求人票を読むときは、次の点を確認します。

• 夜勤明けの日：休日は原則として暦日（午前0時から午後12時）で与えるもの、と厚生労働省のモデル就業規則は説明しています。明けの日を公休に数えているかは職場で違うので、直接聞きます。見分け方は看護師の休日が少ないときにまとめています
• 祝日と年末年始：国民の祝日に関する法律は、会社に祝日を休日にする義務を課すものではなく、労働基準法の休日とも異なります（東京労働局のQ&A）。年末年始に休みでないこと自体は、法律の問題ではありません。確かめるのは、毎週1回（または4週で4日）の休日が確保されているか、法定休日に働いた分の割増賃金（35％以上）が払われているかです
• 有給休暇：年間休日の数に、有給休暇の日数が入っているのか、別なのかを確認します。入っていれば、休日の実数は少なくなります

日数が少ないと感じたとき、多くても見ておくところ

休みが少ないと感じたときの整理は、看護師の休みが少ないときにまとめています。休みの数だけでなく、働きやすさを決める条件の見方は働きやすい職場の条件に、土日の休みを軸に比べたいときは土日休みの職場と、引き換えにするものにあります。

年間休日が120日前後でも、夜勤が月に何回あるかで、1か月の勤務の重さは変わります。夜勤の回数の目安は、夜勤の回数が多いと感じたときで確かめられます。休みの日数、夜勤の回数、夜勤後の休息の三つを並べて見ると、実際の働き方に近づきます。

年間休日が多いのに、実際には休みが取りづらい職場もあります。日数は平均的でも、希望休が通りやすい職場もあります。見学のときは、「直近の1か月で、希望休はどのくらい通りましたか」のように、運用を聞ける質問が役に立ちます。

休みの日数、夜勤明けの休み、連続勤務は、現在地ログに残すと、数字と実感のずれが見えてきます。制度の側から休みを見たいときは、働き方改革で変わった制度も読めます。次は、当日に休むときの伝え方を整理した当日に休むときの連絡です。