これは「からだの限界が近い」タイプの説明です。あなたの結果ではありません。診断をはじめる
これは、このタイプの説明だよ。自分の結果は、診断してみると分かるよ。
タイプの説明
からだの限界が近い
夜勤と睡眠の負担が大きい
いまの現在地
辞めたい一番の理由が、夜勤・勤務時間・体力にあるタイプです。
睡眠のずれが続くと、気持ちの余裕まで減っていきます。仕事の内容は好きでも、続けにくくなることがあります。
夜勤の回数や勤務形態は、職場や制度によって調整できる範囲が違います。
今の職場で変えられること
夜勤回数・日勤のみ・短時間勤務など、働き方を変える選択肢が、いまの職場にあるか確かめる価値があります。
転職で、変わること・変わらないこと
変わらないこと
- 看護の仕事では、勤務の不規則さがある程度は残る
- 人手の状況で調整の幅は変わる
変わること
- 夜勤の有無・回数・勤務形態を選べる職場がある（クリニック・施設・訪問など）
- 給与や手当の構成が変わることがある
次の一歩
- 1 今の職場で試す：夜勤回数・日勤のみ・時短の可否を、いまの職場に確かめる
- 2 情報を集める：夜勤なしの職場で、収入や仕事内容がどう変わるかを調べる
- 3 転職を考える：勤務形態を条件に、職場の型を比べる
みんなの現在地
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この診断は医療的な診断ではありません。つらさが続くときは、公的な相談窓口や、かかりつけ医・産業医に話してください。