まず休むことが先

判断の前に、休息

つらさが日常に出ているとき

判断を急がなくて大丈夫です。まず、つらいときの窓口や、かかりつけ医・産業医に連絡してください。このページには求人や転職先の表示はしません。

よりそいホットライン（24時間・無料）0120-279-338／いのちの危険を感じたら 119

休日になっても気持ちが休まらない、または日常にサインが出ている、という回答でした。

いまは、転職や職場の選択を決める時期ではないかもしれません。

このサイトの結果は診断ではありません。つらさが続くときは、早めに公的な窓口や、かかりつけ医・産業医に話してください。

休むこと、受診すること、窓口に連絡することが、最初の一歩です。判断はそのあとで大丈夫です。

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この診断は医療的な診断ではありません。つらさが続くときは、公的な相談窓口や、かかりつけ医・産業医に話してください。