看護師が職場に合わないと感じたとき、先に確かめること

「合わない」を、言葉にして分けてみる

「なんとなく合わない」の中には、いくつかの種類が混ざっています。人手が足りず、余裕がないこと。教育や申し送りのやり方が、これまでと違うこと。雰囲気になじめないこと。自分の疲れで、普段なら気にならないことが重く感じられること。これらを分けないまま、辞めたい、と考えると、答えが大きくなりすぎます。

この記事で確かめるのは、合わなさが「勤務の日だけ」のものか、「休日にも続く」ものかです。勤務の日だけなら職場の側の事情が大きく、休日にも続くなら自分の状態を先に整える必要があります。人との関係の場面を細かく書き出す方法は、人間関係の記事に任せ、ここでは休日の様子を中心に見ます。

職場の側と、自分の側を、天秤にかける

天秤の左右に、書き出した場面を置いてみます。職場の側に偏るなら、職場の中で変えられる余地があるかを、右側に偏るなら、休めているかを、先に確かめます。両方に重さがあるときも、珍しくありません。一方だけが原因と決めつけると、動いたあとにずれが出ることがあるため、両方を見ておく意味があります。

確かめる順番は、自分の側のほうが先です。眠れているか、休日にも職場のことを考えてしまうか。疲れが強いと、職場の雰囲気が実際より重く感じられることがあります。休日になっても重さが残るなら、職場の事情より先に、休息のほうを確かめます。

1週間分が並ぶと、「職場が合わない」と「休めていない」が、どのくらい重なっているかが見えてきます。休日に回復して、勤務日の特定の場面にだけ重さが集まるなら、職場の側の事情が大きい可能性があります。休日にも重さが続くなら、自分の状態を先に整えるほうが、判断が安定します。

雰囲気が悪いと感じるときに、見られる事実

雰囲気は、感じ方に左右されるので、見られる事実に置き換えます。挨拶や声かけが、日常的に交わされているか。困ったときに、相談や報告がしやすいか。新しい人や、忙しい人に、手が差し伸べられているか。人の入れ替わりが続いていないか。

これらが「ない」からといって、職場が悪いと決める材料にはなりません。ただ、事実として並べておくと、あとで比べられます。他の職場を見学するとき、同じ項目で見比べると、合わない理由が、職場ごとの違いなのか、看護の現場に共通することなのかが見分けやすくなります。

合わなさの中心が、特定の人との関係にあると分かったときは、悩みを仕事のずれ・相性・言動の3つに分ける人間関係の悩みを3つに分けるへ進みます。派閥やひいきのように、職場の中の人の固まりが重さの元なら、派閥・ひいきがあるときの距離の取り方が近い内容です。

動く前に、職場の中で試せることが3つある

合わない理由が、職場の側にあると分かっても、すぐに職場を変える必要はありません。次の3つのうち、できそうなものを試します。試したあとの変化が、続けるか動くかの判断材料になります。

• 担当・勤務の組み方を変える：夜勤の回数や、受け持ちの患者さんの構成、業務の割り振りなど、変えられる部分を師長に相談する
• 部署を変える：同じ施設でも、部署ごとに教育や雰囲気は違う。異動の希望を出せるかを確かめる
• 頼る人を増やす：別の部署や他の病棟の看護師、同期、職場の外の人など、仕事の話ができる相手を一人増やす

相談の仕方は、師長への相談の仕方にまとめています。話して変わったなら、続ける選択肢が増えます。話しても変わらなかったという事実は、環境を変える理由を考えるときの、はっきりした材料になります。

試すときは、期間を決めておきます。たとえば1か月、と決めて、始める前の様子と、終わったあとの様子を、書き出した場面と同じ形で見比べます。変わったか、変わらなかったか、そもそも相談できなかったか。どの結果でも、次に考えるための材料になります。変えようとして、相談そのものが難しかったときは、それ自体が職場の側の事情として、天秤に足せます。

いまの働き方が、自分には合わないと感じる場面があります。夜勤の組み方か担当の面で、変えられる余地があるか、相談させてください。

師長に切り出すときの一言

動くと決めたときに、先に整えておくこと

試したうえで、環境を変えると決めたなら、先に、次の職場で譲れない条件を言葉にします。今回の「合わない」は、人手・教育・雰囲気のどれが中心だったのかを、書き出した場面から選び、次の職場で確かめる項目に直します。

• 人手に余裕がなかった場合：夜勤の人数、1人あたりの受け持ち、休憩の取りやすさを聞く
• 教育や申し送りが合わなかった場合：入職後の最初の1か月に、誰が付くか、申し送りの形式を聞く
• 雰囲気が合わなかった場合：見学のときに、挨拶、声のかけ方、休憩室の様子を見る

合わなかった理由が、次の職場の確認項目になっていると、「また合わなかった」という繰り返しを避けやすくなります。

条件の優先順位づけは、転職で後悔しないための条件の優先順位にあります。入る前に聞くことは、転職の前に確かめておきたいこと、時期の考え方は、看護師の転職の時期に書いています。合わないと感じても、動くかどうかは、確かめてから決めれば間に合います。